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早上第一杯水到底是干吗用的
有人说早上起床先喝水，是因为经过一夜“酝酿”，口腔里会形成非常优质的益生菌，一杯温水冲服下去，可以有效清理肠道、帮助减肥、还能提高人体免疫力……这说法感觉有点恶心，不过关键的是它到底靠谱吗? 口腔里不长益生菌 益生菌是个好......（查看全文）
夏日炎炎正好眠 空调最好调26-28度
温度节节攀升，即将进入“苦夏”，所谓“夏日炎炎正好眠”，可天气太热总让人“长夜漫漫，无心睡眠”，进而影响第二天的工作和生活。日本经济新闻撰文指出，专家认为，想要获得优质的睡眠，只需要调整自己的睡眠环境，选择合适的寝具，就能有良......（查看全文）
最佳选择：非主流却彰显未来的创意小家电
家用电器作为第二次工业革命的产物，如今已经走进千家万户，不仅给大众电子消费者带来诸多便利，其种类也不断的得到丰富。而随着技术、生产力水平和用户消费理念的转变，传统家电的功能、形态都在悄然发生改变，一些富有创意性的家电产品开始走......（查看全文）
关爱家人健康 潮爸周末自作面包实录
父亲，一个伟大的人，也大多应该是个沉着稳重的人;对待家庭，父亲会以身作则，独立支撑起家庭的重任;对待妻子、孩子恩爱有加，每逢大事，父亲都会第一个站出来挑起重担。 但是随着时代的变化，一些年轻的老爸除了那份“老辣持重”以外，对于......（查看全文）
多吃维生素，可能没好处
不知从何时起，我们周围开始充斥着各种维生素复合补养品的广告以及倡导多多补充维生素的营养建议。在这些宣传的推动下，不少人养成了额外补充一些维生素的习惯。比如说每天服用一粒复合维生素片或者每天服用维生素E和维生素C胶囊;更有个别......（查看全文）
料理家务更轻松 主妇好帮手锦囊妙计
作为中国传统，男人一般在外忙于工作赚钱，而女人则要负担起繁重的家务。所以便有了家庭主妇这个词，指已婚妇女全职照顾家庭，不外出工作。但现在家庭主妇这个词用途广泛，把大多数在家干活的女性统称为主妇。随着社会发展，女性的工作能力越来......（查看全文）
夏天上火必吃7种食物
喉干嗓哑，咽喉肿痛，口腔长泡，鼻塞难通，嘴唇干裂……出现这些症状的时候，证明，你上火了!夏季上火怎么办，看爱美网小编为您推荐7种降火食物，让您轻轻松松“灭火”。 西瓜。性寒凉，民间又叫寒瓜。在炎热的暑天吃几块西瓜，既香甜可口......（查看全文）
不能不当心 近九成家用空调细菌总数超标
在炎热的夏季，不少人不肯开空调睡觉，因为总觉得胸闷气短。其实这就是一种“空调病”，而它的成因，跟家用空调的细菌数超标有关。 近日，有专业机构对上海、北京、深圳进行实地家用空调入户调研发现，88%的空调散热片细菌总数超标，84......（查看全文）
牛奶的二十大养生功效
1.牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险。 2.牛奶可助阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。 3.牛奶中的酪氨酸能促进血清素大量增长。 4.牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。 5.牛奶中的钙......（查看全文）
夏季上火分五种 选对食材健康过盛夏
引 言： 天气炎热，人比较容易上火，其实“上火”是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火”。上火症状的不同，在处理方法上也有所不同，首先我们先一......（查看全文）
